Tin tức

Theo đúng sinh lí thì con gái dậy thì năm 12 tuổi, con trai bắt đầu dậy thì năm 13 tuổi. Và con gái sau dậy thì 3 năm, con trai sau dậy thì 5 năm dường như không cao thêm nữa. Điều đó có nghĩa là con trai sẽ đạt chiều cao của con trai sx đạt sự phát triểntoafn diện vào năm 18 tuổi. 

Theo kết quả thống kê, Việt Nam là 1 trong 78 nước chịu gánh nặng của tình trạng trẻ suy dinh dưỡng thấp còi dưới 5 tuổi cứ 4 thì có 1 trẻ bị suy dinh dưỡng thấp còi. Vậy cách xác định trẻ thấp còi suy dinh dưỡng như thế nào? Hãy cùng tham khảo bài viết bên dưới nhé!

Có, nghiên cứu khoa học cũng đã xác nhận chạy bộ có giúp bạn tăng chiều cao Chạy bộ đúng cách sẽ kích thích cơ thể sản sinh ra hormone tăng trưởng (HGH) nhiều hơn. Hormone tăng trưởng này đóng vai trò thúc đẩy tế bào cơ xương và các cơ quan khác trong cơ thể phát triển, do đó HGH sản sinh càng nhiều thì càng có lợi cho phát triển chiều cao.